変形性膝関節症【膝が痛い】を改善する

こんなお悩みはありませんか？

• 階段を降りるのが苦痛
• 歩くと痛い
• 最近膝の裏や腰まで痛い立ち上がるのが辛い
• 階段がきつい
• 歩くのが遅くなった
• 小さな段差につまづく
• 膝、その周辺が腫れている
• 湿布や薬が効かなくなってきた

変形性膝関節症の改善実績

70代女性の方。
半年前に歩行中に力が抜けて膝に痛みが走る。
整形外科でヒアルロン酸やリハビリ等するもあまり大きく進展が無く来院し、普通に歩きたいのとダンスを再開したいが歩くのも痛みがあり、階段や坂道が辛い。

どうしても改善したいと考えて鍼灸接骨院RAITOへ来院。

初回

まずは膝の状態をしっかり把握します。

少し膝に腫れがあるものの関節自体の動きは正常。筋肉と脂肪体に痛みが出ていると考える。
足をつくときに痛みが出ているので、お身体全体的に調整をすることで姿勢を整え患部に負担が行きにくいようにしていくことを目標に施術を開始する。

2回目〜4回目

大きな変化はなく、まだ痛み止めを飲まないと痛みがでる。

5回目

膝が痛むような間違えた使い方を、エクササイズで矯正

腫れがほとんどないので、筋肉を動かすエクササイズを開始する。
痛みがある方の股関節の硬さが残っているためそこを中心にアプローチ。

6回目

膝の痛みが引いてきた。坂道はまだ痛みがあるが平地は割と平気に。
腰に張る感覚があるとのことでしたが、『使う筋肉が変わってきたこと』をお伝えしエクササイズを追加。

7回目〜10回目

痛みが戻らないようご希望がございましたらメンテナンスします。

少し痛みが残っているが動くのにあまりストレスがない。
ご相談させていただき、ダンスの再開をお勧めする。
再発無し

12回目

ワンクールの施術が終了。ダンスの練習を週二日再開も悪化していない。
メンテナンスで月に１〜２回のメンテナンスに移行。

その後はダンスパーティにてダンスを披露し、現在も積極的に取り組まれています。

変形性膝関節症が改善するまでの期間は？

当院では週に1回のペースで、改善までは1ヶ月から3ヶ月がひとつの目安となっています。

あなたの膝の痛みが出てしまっている原因と、症状の重さを判断する必要があります。

LINEでも構いませんので、まずはお気軽にご相談ください！

膝の痛みを放置すると？

• 負担がかかり続け、動かなくなる
• 急に歩けなくなる瞬間が来る
• 痛みや腫れが1日中続くようになる
• 車椅子生活を余儀なくされることがある

若い頃の膝の痛みと違い、40歳を超えて膝の痛みを放置することは危険です。まだ痛みのない状態へ戻せるうちに、検査や治療を受けるようにしましょう。

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腰痛ヘルニア専門治療
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〒802-0971
北九州市小倉南区守恒本町1丁目4-3

施術者プロフィール

私が責任を持って検査から施術、そして日常生活へのアドバイスを行い改善します。