車から降りると腰が痛い

こんにちは！鍼灸接骨院RAITO 中舘です。

今回は車から降りると痛い腰痛です！

車から降りると痛い腰痛の場合に考えられる原因は、、、

大腰筋です。

大腰筋は腰の骨の前面から股関節の内側にくっつく筋肉です。

車から降りると腰が痛い場合、この大腰筋が固まってしまい腰が伸びない状況になってしまい腰痛を引き起こします。

しっかり大腰筋を緩め、座り方を修正することで痛みは取れてくることが多いです。

お困りの際はぜひご相談くださいね！！